วันศุกร์ที่ 6 สิงหาคม พ.ศ. 2564

วิธีการเลิกกังวลใจกับสิ่งที่แก้ไขไม่ได้อีกแล้ว Don’t Wory About Things You Can’t Change

 ทุกครั้งที่ผมเผชิญปัญหาชีวิต ผมจะกลับไปสวดมนตร์บทที่ชื่อว่า The Serenity Prayer ของ Reinhold Niebuhr ที่มีข้อความว่า

“ข้าแต่พระองค์ ขอพระองค์ได้โปรดประทานความกล้าหาญให้แก่ข้าฯ ที่จะรับเอาสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ด้วยความสงบเยือกเย็น ประทานความกล้าหาญที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆที่ควรเปลี่ยนแปลง และประทานภูมิปัญญาที่จะแยกแยะสิ่งหนึ่งออกจากจากสิ่งหนึ่งด้วยเถิด” 



มีผู้บริหารธุรกิจท่านหนึ่ง ที่ทำแบบฝึกหัดที่ผมใช้ประกอบโครงการโค้ชชิ่งการเป็นผู้นำ บอกว่า 54% ของความกังวลใจของท่านนี้ เกี่ยวข้องกับสิ่งที่ไม่เกิดขึ้นเลย อีก 25% เป็นความกังวลใจเกี่ยวกับการกระทำในอดีตที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ และ อีก 8% เกี่ยวข้องกับความคิดเห็นของคนอื่นที่ไม่มีความสำคัญต่อเขาเลย มีอีก 4% เป็นความห่วงใยเรื่องสุขภาพพลานามัยที่เขาแก้ไขได้นานแล้ว มีเพียง 6% ที่เกี่ยวข้องกับประเด็นที่ควรให้ความสนใจจริงๆ 

ด้วยการค้นหาและระบุสิ่งที่เป็นความกังวลใจให้ได้ก่อน เสร็จแล้วปลดปล่อยความกังวลใจที่เขาไม่สามารถจัดการอะไรได้ หรือเป็นสิ่งที่ทำให้สูญเสียพลังงานไปโดยเปล่าประโยชน์ นักบริหารธุรกิจท่านนี้สามารถกำจัดปัญหาที่ทับถมเขาอยู่ออกไปได้ถึง 94 เปอร์เซ็นต์.

฿฿฿฿฿฿฿฿

ประสิทธิ์ คชโคตร แปลและเรียบเรียงจากหนังสือ Life Lessons From The Monk Who Sold His Ferrari 

Bangkok, Thailand 

August 6, 2021




ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น