เมื่อไม่นานมานี้ ผมอ่านข่าวพบว่าหลังจากนักกรีฑาโอลิมปิกกลับจากการแข่งขัน บางคนเกิดผลกระทบทางจิตใจในลักษณะที่นักจิตวิทยาเรียกชื่อว่าอาการ POD ซึ่งย่อมาจาก Post Olympic Depression แปลว่า ความเครียดหลังการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก
หลังจากที่เคยอยู่ในความสนใจของประชาชนและการฝึกฝนอย่างหนักในช่วงการเตรียมพร้อมก่อนการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก นักกีฬาจะเกิดอาการเครียดเมื่อกลับมาดำรงชีวิตตามปกติ หลังจากการบรรลุความสำเร็จสูงสุดแล้ว พวกเขารู้สึกว่าไม่มีเป้าหมายที่ท้าทายสูงกว่านี้อีก จึงทำให้ชีวิตหลังการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกหมดความหมาย ประสบการณ์ทำนองเดียวกันนี้ก็เกิดขึ้นกับนักบินยานอวกาศอพอลโล ที่เคยลงไปเดินบนผิวดวงจันทร์มาแล้ว หลังจากประสบความสำเร็จแล้วเขาเกิดความรู้สึกว่าไม่มีอะไรที่จะตื่นเต้นมากกว่าการท่องอวกาศ
เพื่อที่จะรักษาระดับการมองโลกในแง่ดีและการรักชีวิตเอาไว้ คุณจะต้องตั้งเป้าหมายให้สูงยิ่งขึ้นต่อไปอีก เมื่อสามารถบรรลุเป้าหมายหนึ่งได้แล้ว ไม่ว่าจะเป็นเป้าหมายในงานอาชีพ หรือเป้าหมายทางจิตใจก็ตาม ต้องรีบตั้งเป้าหมายใหม่อย่างรวดเร็ว
ผมเองเรียกกระบวนการตั้งเป้าหมายใหม่แบบนี้ว่าเป็น”การ เลือกคู่ต่อสู้ให้สมศักดิ์ศรี”
ตอนที่ผมยังทำงานเป็นทนายความ ผมใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่ในศาลเพื่อเป็นตัวแทนของลูกความ ตลอดเวลาที่ผมว่าความผมพบว่าผมสามารถปฏิบัติงานได้ผลดีที่สุดตอนที่ผมเผชิญหน้ากับคู่ต่อสู้ที่เข้มแข็งมากที่สุด นักกฏหมายที่ ฉลาดที่สุด เตรียมพร้อมมากที่สุด และมุ่งมั่นตั้งใจมากที่สุดจะกดดันผมให้เตรียมพร้อมในประเด็นหลักๆต่อหน้าศาล และสามารถนำเสนอคดีได้ชัดเจนที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุด คู่ชกที่สมศักดิ์ศรีเช่นนี้กดดันผมให้ค้นหาสิ่งที่สำคัญในตัวเองให้มากขึ้นกว่าที่เคยปฏิบัติในอดีต
ในทำนองเดียวกัน การเลือกเป้าหมายที่กดดันอย่างต่อเนื่องจะปลดปล่อยสติปัญญาของตนได้อย่างเต็มที่ โปรดจำไว้ว่า เพชรเกิดจากการกดดันอย่างต่อเนื่องตลอดเวลา ดังนั้น ต้องมั่นใจว่าเป้าหมายของคุณมีคุณค่าที่เหมาะสมกับคุณ ต้องทำให้มั่นใจได้ว่าเป้าหมายเป็นสิ่งที่ท้าทายซึ่งจะบังคับให้คุณล้วงลึกเข้าไปในหัวใจและนำเอาสิ่งที่ดีที่สุดในตัวคุณออกมาให้ได้และช่วยให้คุณเติบโตขึ้นในระหว่างกระบวนการนี้
ในตอนที่ผมจัดโครงการโค้ชประจำตัวตามสถานที่ต่างๆ ทั่วประเทศ บรรดาผู้เข้าร่วมโครงการหลายท่านเป็นผู้ที่ประสบความสำเร็จอยู่แล้วทั้งด้านการงานและชีวิตส่วนตัว พวกเขาได้รับการเคารพนับถือย่างสูง เป็นผู้ทรงอิทธิพล และสนุกสนานกับสิ่งที่ทำอยู่ ทั้งยังสามารถมีความสมดุลย์และมีความสงบสุขในชีวิต
แต่บุคคลเหล่านี้ก็เข้าร่วมโครงการทั้งนี้ก็เพราะพวกเขารู้ดีว่าคนเราเป็นอะไรได้มากกว่าที่เป็นอยู่ และรู้ว่าชีวิตยังมีรางวัลที่ดียิ่งขึ้นรอคอยพวกเขาอยู่
พวกเขาเข้าใจว่าเพื่อที่จะแสดงออกซึ่งศักยภาพของมนุษย์และฝากตำนานชีวิตที่ไม่รู้ลืมไว้ได้ เราจะต้องยกระดับเป้าหมายขึ้นอีก และต้องยกระดับตัวเองให้มีมาตรฐานที่สูงขึ้น
และเมื่อเรามีทัศนคติที่นิยมการพัฒนาอย่างต่อเนื่องเช่นนี้ ชีวิตของเราก็จะได้รับพรอันประเสริฐ.
ประสิทธิ์ คชโคตร แปลจากบทที่ 83 ของ Life Lessons From The Monk Who Sold His Ferrari
บางแค กรุงเทพมหานคร
August 3, 2021
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น